Avoir une bonne alimentation est essentiel pour maintenir ou atteindre une santé et une condition physique optimales. Le simple fait de faire de l’exercice n’est pas très utile si ce que nous mangeons est extrêmement nocif ou est composé de peu de nutriments, de minéraux, de protéines et de vitamines. Dans le même temps, les calories que chaque aliment fournit sont importantes pour nous garder actifs, il est donc essentiel de savoir à quel point chaque repas, fruit et tout autre type d’aliment contribue.

C’est pourquoi nous apportons une liste de Les 4 meilleures applications pour Android pour connaître la composition des aliments et quelques autres détails de celui-ci rapidement et de manière fiable. Tous ceux que nous publions ici, bien sûr, sont gratuits et disponibles dans le Google Play Store. À leur tour, ils ont une excellente réputation et sont parmi les plus téléchargés, compte tenu de leur fiabilité. L’autre chose est qu’ils sont l’un des meilleurs de leur catégorie, et pour cette raison, nous les voyons ci-dessous.

Vous trouverez ci-dessous une série des meilleures applications pour connaître la composition des aliments pour les smartphones Android. Il convient de noter, comme nous le faisons toujours, que tous ceux que vous trouverez dans cet article de compilation sont gratuits. Par conséquent, vous n’aurez pas à débourser d’argent pour en obtenir un ou tous.

Cependant, un ou plusieurs peuvent avoir un système de micro-paiement interne, qui permettrait entre autres d’accéder à des fonctionnalités premium et d’accéder à plus de fonctionnalités. De même, il n’est pas nécessaire d’effectuer de paiement, cela vaut la peine de le répéter. Maintenant oui, allons-y.

Tableau des calories


Tableau des calories

Pour bien démarrer, nous avons le Calorie Table, une application qui a un objectif clair, bref et très marqué, qui n’est autre que de détailler le nombre de calories de chaque aliment. Avec cet outil, vous serez en mesure de savoir en quelques secondes la valeur énergétique d’une infinité d’aliments et de plats et recettes populaires. Vous pourrez également connaître d’autres détails intéressants sur les produits alimentaires que vous consommez.

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Sa base de données est l’une des plus complètes; Il contient des aliments tels que des bonbons et des bonbons, des épices, des herbes, des fruits et des produits à base de fruits, des noix et des graines, des ingrédients de boulangerie, du lait et des produits laitiers, des légumineuses, des légumes, des légumes et plus encore.

En plus des calories apportées par chaque aliment, il répertorie également les protéines, les graisses et les glucides. C’est pourquoi c’est un excellent outil pour les personnes qui ont des objectifs sportifs et de remise en forme, ainsi que pour ceux qui sont dans une salle de sport et, même, pour ceux qui veulent perdre du poids ou simplement avoir une vie plus saine et, par conséquent, s’améliorer. votre bien-être.

Tableau des calories
Tableau des calories
Développeur:
Alexeï Korobov
Prix:
Libérer

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FITIA – Nutrition Intelligente. Perte de poids facile


Fitia - alimentation

Il est important de savoir et de prendre en compte au quotidien qu’une bonne nutrition est la base fondamentale de tout objectif et objectif de remise en forme. Comme nous l’avons dit au début, il ne sert à rien de faire des exercices si ce que nous mangeons ne nous aide pas à remplacer les fibres endommagées des muscles et à brûler les graisses corporelles. Vous devez manger une relation saine et cohérente entre les nutriments et les valeurs telles que les calories, les protéines, les glucides et plus encore.

Pour cela nous avons FITIA, une application assez complète qui nous aide à perdre du poids et à atteindre la silhouette souhaitée. Et c’est que cet outil est capable de calculer les protéines, les calories, les glucides et les graisses, sur la base des informations et de l’objectif spécifique précédemment soulevé. De plus, il dispose d’un algorithme qui peut sélectionner les meilleures préparations et aliments pour améliorer la santé et le bien-être.

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Avec lui, FIFTIA aide à réduire et à brûler les graisses corporelles et à augmenter la masse musculaire. Ses principales caractéristiques et fonctions exceptionnelles incluent le calcul des calories et des macronutriments, un plan nutritionnel personnalisé, la sélection des aliments, la possibilité de jeûne intermittent, le suivi du poids et du pourcentage de graisse corporelle, une liste de courses et une base de données étendue et très variée avec des milliers d’aliments. C’est, sans aucun doute, l’une des meilleures applications de son genre, et pour cette raison, nous l’incluons dans cet article de compilation.

Yuka – Analyse de produit


Yuka

L’une des premières options pour évaluer la composition des aliments est, par excellence, Yuka – Analyse de produit. Et c’est que cette application pour Android a pour objectif principal que, déterminer de quels aliments sont faits, les aliments et les produits que nous consommons régulièrement, que ce soit quotidiennement, hebdomadairement ou même mensuellement.

Grâce à lecteur de code-barres Avec celui qui vient avec, Yuka scanne les produits alimentaires et cosmétiques pour déchiffrer leur composition et voir ce qu’ils ajoutent. De cette façon, il est en mesure d’évaluer les effets sur la santé. Il est très simple et possède une interface directe ; les étiquettes des produits sont également faciles à lire et à comprendre. Il y a plusieurs couleurs que Yuka a pour déterminer à quel point les effets de chaque produit alimentaire sur la santé sont bons ou mauvais, tels qu’excellents, bons, médiocres ou mauvais. Il contient également des recommandations alimentaires saines.

La base de données est si vaste qu’elle contient plus de 1,5 million de produits à analyser. Il existe trois catégories de chacune que l’application peut déterminer, et ce sont la qualité nutritionnelle, la présence d’additifs et la nature écologique du produit. En outre, Quant aux cosmétiques, vous pouvez évaluer le niveau de risque, basé sur des études scientifiques sur ses ingrédients et composants.

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Yuka - Analyse de produit
Yuka - Analyse de produit
Développeur:
Application Yuka
Prix:
Libérer

  • Yuka - Capture d'écran d'analyse de produit
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Macros – Compteur de calories et planificateur de régime


Macros - Compteur de calories

Pour terminer ce post de compilation des 4 meilleures applications pour connaître la composition de la nourriture pour Android du bon pied, nous avons cette application, une avec laquelle les calories dans les aliments peuvent être comptées avec une grande précision et efficacité, juste en enregistrant la nourriture dans l’application.

Il offre également la calcul d’autres valeurs pertinentes telles que la quantité de graisses, de protéines et de glucides dans chaque aliment, offrant ainsi une bonne mesure de la composition des aliments pour aider à perdre du poids et avoir une meilleure condition physique.

Les autres fonctionnalités incluent des informations nutritionnelles pour des milliers d’aliments, ainsi qu’un lecteur de codes-barres intégré,